طبق صحي وسريع، يناسب الاطفال الذين لا يحبون الصلصة.

المكونات:

1 باوند باستا قمح كاملة

1/2 كوب بيستو

1/3 كوب طماطم مجففة تحت الشمس

2 كوب دجاج مقطع شرائح

1/3 كوب جبن بارمجان

الطريقة:

1. تطبخ الباستا حسب ارشادات العلبة، تصفى وتوضع تحت ماء بارد حتى تبرد.

2. تضاف البستو، والطماطم المجففة، والدجاج المقطع وجبن البارمجان. توضع في الثلاجة وتقدم باردة.

3. اذا بدت الباستا باردة، توضع كمية من زيت الزيتون الى البستو وتضاف الى الباستا.

 

 

[foldergallery folder="wp-content/uploads/articles/168875877320131507013945"]