بالإضافة الى قدرته على الحماية من الأمراض القلبية ومرض السكر (الاضطرابان اللذان يصيبان الرجال أكثر)، يضمن الزنجبيل، أيضا حياة أصح وأطول للرجال. وسواء كنت تستمتع بتناول أو شرب الساق الجذري كثير التوابل، يعتبر الزنجبيل اساس العلاج المنزلي للعديد من الأمراض بضمن ذلك، عسر الهضم، الإسهال، والغثيان. بالإضافة الى الفائدة التي يقدمها الزنجبيل المدهش للرجال بشكل خاص.

منافع الزنجبيل للرجال:

زيادة إنتاج الحيمن.

أثبتت الدراسات وأكدت على الدور الذي يلعبه جذر وزيت الزنجبيل في علاج مشكلة القذف المبكر والعجز الجنسي. يحتوي جذر الزنجبيل على المغنيسيوم، البوتاسيوم، وفيتامين ب -6 بالاضافة الى المنغنيز الذي يساعد في إفراز التيستوستيرون. ويعرف المنغنيز الموجود في الزنجبيل بقدرته على زيادة الدافع الجنسي بالإضافة إلى إنتاج الحيمن.

يقلل من خطر سرطان القولون.

الرجال أكثر عرضة لخطر تطوير سرطان القولون من النساء. وفقا لنتائج دراسة نشرت في مجلة أبحاث السرطان عام 2009 ، يساعد gingerol الموجود في الزنجبيل على معالجة وتقليل الخطر المرتبط بالسرطان القولوني المستقيمي.

يقلل من الأمراض القلبية.

وفقا لمراكز مكافحة ومنع الامراض الأمريكية، تعتبر الأمراض القلبية من الأسباب الرئيسية للموت بين الرجال.  بينما يعتبر الزنجبيل مصدرا جيدا للمغنيسيوم، فيتامين ب 6، والبوتاسيوم، التي تقي الرجال من الأمراض المختلفة المتعلقة بالقلب. المغنيسيوم والبوتاسيوم لهما قوة في تثبيت مستوى ضغط الدم، وبذلك يبعدان الأمراض القلبية. فيتامين ب 6 يساهم أيضا في خفض خطر الأمراض القلبية.

علاج لمرض السكر.

مرض السكر، مرض شائع بين الرجال. ولكن بوجود المنغنيز والمغنيسيوم في الزنجبيل يتم تنظيم مستوى سكر الدم. كذلك يمنع الزنجبيل التطورات والتعقيدات لدى مرضى السكر.

ماذا تعرف عن الزنجبيل؟

نبات من العائلة الزنجبارية، وهو أصلا من نباتات المناطق الحارة، يحتوي على زيت طيار، له رائحة نفاذة وطعم لاذع. يكثر في بلاد الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيك.
أسماء الزنجبيل وأنواعه: زنجبيل بلدي وهو الراسن – زنجبيل شامي – زنجبيل العجم- زنجبيل فارسي- زنجبيل الكلاب – زنجبيل هندي، وهو المعروف المستعمل، ويسمى بالكفوف. واسمه بالفارسي: أدرك. وبالإنجليزي: ginger. و بالفرنسي: gingerbread

الإسم العلمي : Zingiben officinale.
المكونات الكيميائية للزنجبيل: تحتوي جذامير الزنجبيل على زيت طيار بنسبة ما بين 2.5-3% والمركبات الرئيسية في هذا الزيت هي: Zingiberene.Curcumene.bet a-bisabolene.Neral.geranial .D-Camphor.beta phellandrine.Linallol.Alp h-Franesenr.Zingeberol، كما يحتوي على مجموعة أخرى تعرف باسم Aryl alkanes وأهم مركبات هذه المجموعة Gingerols والتي تحتوي على مركب gingenol وهو المركب الذي يعزى إليه الطعم الحار في الزنجبيل، بالإضافة إلى مجموعة ال Shogaols التي من أهم مركباتها Shogaol وهي أيضا مادة حارة كما تحتوي الجذور على Gingerdiols وكذلك Diarythepfanoias كما يحتوي على كمية كبيرة من النشأ.
المستعمل من الزنجبيل: جذوره وسيقانه المدفونة في الأرض (الريزومات).