هل أنت مدمن على طعم الهيل؟ إذا كانت اجابتك نعم، فسنقدم لك سببا أخر لماذا يجب أن تضيف هذا التابل اللذيذ إلى طعامك وكريم التدليك. لطالما كان إستعمالات الهيل طبيا مسألة حديثة ومثيرة للنقاش بالنسبة للمعالجين. ليس فقط لأن حليمات ذوقك تنتعش بمجرد تذوق نكهته المدهشة، لكنه ايضا يساعد جسمك على تحمل عدد كبير من الأمراض.

حب الهيل هو ثمر نبات معمر زاحف ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية وهو من وحيدات الفلقه.‏ وقد وصف الاطباء العرب الهيل بأنه مقو للجسم عموماً ومحلل مسخن وهاضم ومفرح ومقو للقلب وقد وصفوه ‏لمقاومة الغثيان والقيء ولاسيما اذا استخدم بأقماعه وقشره وغلي بالماء.‏ موطنها سريلانكا والهند، وقد استعمل هذا التابل العطري الدافئ على نطاق واسع كعلاج بديل لمعالجة عسر الهضم، الغازات المعوية، رائحة الفم الكريهة، وإلتهاب القصبات الهوائية. تحتوي حبات الهيل على زيوت، الياف، بروتين، نشويات، حامض الخليك، ومكونات صحية أخرى.

منافع الهيل:

– تساعد الزيوت الموجودة في الهيل على تهدئة توتر العضلة أو سحب العصب وآلام والأوجاع، وتحسن الأيض.

– إذا كنت تعاني من الغازات، الحموضة المعوية، التجشؤ، والنفخة، فبضع حبات من الهيل يمكن أن تساعد على تخفيف كل الضيق والازعاج. إضافة إلى ذلك، يساعد الهيل على معالجة عسر الهضم، رفع الشهية، وتسكين الأغشية المخاطية الملتهبة.

– يمكن أن يكون الهيل خط دفاعك الأفضل ضد رائحة الفم. ليس فقط كمعطر للنفس، لكنه يساعد أيضا إلى محاربة الجراثيم التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

– يمكن أن يكون الهيل سلاحك المحتمل أيضا ضد التهابات المنطقة البولية. ضع ملعقة شاي من الهيل المطحون مع ورق الموز وعصير الأملا لمكافحة إلتهاب المثانة، إلتهاب الكلى، والتبول الضئيل.

 الإستعمالات الطبية الأخرى للهيل:

– تناول كعك بالهيل يوميا يمكن أن يساعد في معالجة إصابات الفم بالإضافة إلى إبعاد الالتهابات الجرثومية التي تصيب البلعوم والحنجرة.

– يساعد شاي الهيل على علاج الكآبة وتحسين المزاج.

– يمكن أن يساعد في علاج العجز الجنسي والقذف المبكر، ويحسن من حياتك الجنسية.

– الأكثر من ذلك، الهيل يساعد على تنظيف السموم الضارة من الجسم، لكنه أيضا يبعد الأمراض.  وأخيرا يفضل استعمال الهيل بعد استشارة الطبيب لأن تناوله قد يسبب الحساسية لبعض الاشخاص.