وفقا لاستبيان جديد، تبين أن الامهات الجدد يخسرن ما يعادل شهرا من النوم في السنة الاولى من ولادة طفلهن.

وشملت الدراسة على 1.091 أم وطفل تراوحت اعمارهم ما بين سنة وسنتان، واظهرت بأن 98 بالمائة من الامهات عانين من اضطرابات النوم وهذا يعني الاستيقاظ بما معدله 3.9 مرة كل ليلة.

وبمعادلة بسيطة فأن هذا يعني خسارة ما يعادل 784.25 ساعة نوم.

وما بين الولادة وذكرى ميلاد الطفل الاول، تقضي الامهات ما يعادل 31.6 دقيقة في الرضاعة اثناء الليل، وفقا للدراسة التي قام بها موقع MyVoucherCodes.co.uk.

وقبل الولادة، نامت الامهات في الدراسة ما يعادل 7.8 ساعة في الليل، لذا إذا تم إيقاظهن 3.9 مرة لمدة 31.6 دقيقة في كل مرة، فساعات النوم كانت 5.75 ، بينما يخسرن 2.05 ساعة كل ليلة لمدة سنة كاملة.

وعلى مدار السنة، تتراكم هذه الساعات لتصبح 748.25 ساعة، أي ما يعادل 31.8 يوم، أي اكثر من شهر بقليل.

وكانت قلة النوم والراحة من الشكاوي الشائعة لدى الامهات، حيث قالت 44 بالمائة بأنهن عانين من صعوبة في النوم، بينما قالت 53 بالمائة بأنهن كن يتشاركن مهام رعاية الطفل في الليل مع الزوج.

وعلى الرغم من كل هذا، فأن أكثر من ثلثي الامهات، 67 بالمائة، قلن بأنهن تعودن على الاستيقاظ ليلا، بينما قالت 39 بالمائة من الامهات بأن نقص النوم لم يكن سيئا جدا، لأنهن تعاملن مع هذه المشكلة اثناء فترة الحمل.